Jautājums ir adrese. Attēls ir vēstījums.
Sistēmā runā divas kāršu valodas, un tieši to savienojums ir metode.
Jautājuma kārts — adrese
Tā pasaka, par ko un ar ko runā: 720 jautājumi trīs kārtās ar augošu dziļumu, no iepazīšanās līdz sarunām, kuras citādi neiesākas.
Attēla kārts — vēstījums
Tā nes to, kam vārdu vēl nav. Attēlam nav pareizās nozīmes — tas, ko Tu tajā ieraugi, ir Tavs materiāls sarunai. Attēls vienmēr ir derīga atbilde vārdu vietā.
Seši drošības principi
- Brīvprātība. Neviens nevienu nespiež ne vilkt, ne atbildēt.
- Tiesības izlaist. Jebkuru kārti drīkst nolikt malā ar vienu vārdu — bez paskaidrojuma.
- Konfidencialitāte. Kas izskan pie kavas, paliek pie kavas.
- Kārts pieder vilcējam. Tikai viņš interpretē savu attēlu un savu atbildi.
- Savi vārdi savam ķermenim. Katrs runā tiem vārdiem, kurus izvēlas pats.
- Šī ir saruna, ne terapija. Dziļumu izvēlas paši sarunas dalībnieki.
Sešas kavas, viens ceļš
Katra kava nes sengrieķu mīta vārdu — ne rotai: mīts apraksta darbu, ko kava dara.
Delfu kava
Pirmā kārta: iepazīšanās un iesildīšanās — droša sarunas telpa un kāršu valodas apguve. 240 jautājumi.
Virs ieejas Delfu svētnīcā stāvēja divi vārdi: Pazīsti sevi. Šī kava sākas tieši tur.
Aristofana kava
Otrā kārta: tuvība un pievilcība — no flirta un maiguma līdz seksualitātes slieksnim.
Platona «Dzīrēs» cilvēki reiz bija veseli, līdz tos pāršķēla uz pusēm; kopš tā laika katrs meklē savu otru pusi.
Erota kava
Trešā kārta: seksualitāte un asociācijas — tieša, cieņpilna saruna pieaugušo kārtā.
Agrīnajos mītos Erots ir pirmspēks, kas kustina visu dzīvo — ne pastkartītes eņģelītis.
Hestijas kava
Noslēguma kārtis ikvienai sesijai: atskats, pateicība un atgriešanās ikdienā. Pazīstamas pēc dzeltenās malas jebkurā kavā.
Hestija ir pavarda dieviete — pie viņas uguns katrs ceļš beidzas mājās.
Dionīsa kava
Pāru modulis «Ķermenis ķermenim» — adresācijas pēdējais līmenis, tikai divatā un tikai ar abpusēju jā.
Dionīss ir dievs, kas ienāk ķermenī; viņa svētkos robežas tiek sarunātas, nevis pārkāptas.
Ariadnes kava
40 mākslas kārtis visai sistēmai — bez vārdiem un nosaukumiem, lai attēls paliek atvērts Tavai nozīmei.
Ariadnes pavediens ļauj labirintā ieiet un iznākt — attēli aizved tur, kur vārdiem vēl nav takas, un atved atpakaļ.
Uz katras kastes — trīs rindas: SOIRAS · kavas vārds · ko tā dara. Digitālās kavas būs pieejamas no atklāšanas dienas, 23. novembra; drukātais izdevums seko, un par tā priekšpasūtīšanu paziņosim jaunumos.
Pamēģini dažas kārtis
Paraugi no katras kavas. Pieaugušo kavām šeit rādīti maigākie jautājumi — pilnā kava iet dziļāk.
Pilnajā versijā — 810 jautājumi sešās kavās un 40 mākslas kārtis. Digitālās kavas — no 23. novembra.
Cenas
Digitālās kavas aplikācijā telefonā un datorā. Pirkt varēs no atklāšanas dienas — 23. novembra.
Starta paka
Delfu kava (240) + Hestijas noslēguma kārtis (30) + Ariadnes mākslas kārtis (40). Sākums visai sistēmai.
10,99 €
Iepazīšanās cena · spēkā līdz 22. decembrim
Aristofana kava
240 jautājumi: tuvība un pievilcība.
8,49 €
Iepazīšanās cena · spēkā līdz 22. decembrim
Erota kava Pieaugušajiem
240 jautājumi: seksualitāte un asociācijas.
10,99 €
Iepazīšanās cena · spēkā līdz 22. decembrim
Dionīsa kava Pieaugušajiem
60 kārtis: pāru modulis «Ķermenis ķermenim».
6,49 €
Iepazīšanās cena · spēkā līdz 22. decembrim
Pilnā sistēma Pieaugušajiem
Visas sešas kavas: 810 jautājumi un 40 mākslas kārtis.
29,49 €
Iepazīšanās cena · spēkā līdz 22. decembrim
Pāreja uz pilno sistēmu Pieaugušajiem
Starta pakas īpašniekiem: Aristofana, Erota un Dionīsa kava — ar savu kodu.
18,50 €
Iepazīšanās cena · spēkā līdz 22. decembrim
Drukātā kastīte — drīzumā
Kārtis būs arī drukātā izdevumā. Kad kastīti varēs pasūtīt, to paziņosim jaunumos, un visiem, kas pieteikušies jaunumiem, nosūtīsim ziņu e-pastā.
Kā notiek pirkums
- SOIRAS var pirkt tikai pilngadīgas personas (no 18 gadiem).
- Pēc apmaksas piekļuves kods uzreiz atnāk e-pastā; ar to kavas atver aplikācijā telefonā vai datorā.
- Viens kods darbojas līdz divām ierīcēm.
- Katram pirkumam ir savs kods: katrai kavai savs, katram komplektam savs.
- Var pirkt dāvanā: kods tiek nosūtīts saņēmējam kopā ar dāvanas kartīti vai Tev, ja izvēlies pasniegt pats.
- Maksājumi — caur Paysera; pieejamie maksājumu veidi redzami apmaksas lapā. Cenas eiro, galīgās. Maksa tiek iekasēta pirkuma brīdī. Karšu maksājumiem Tava banka var lūgt apstiprināt maksājumu (stiprā autentifikācija, piem. 3-D Secure); kartes datus mēs neredzam un nesaglabājam.
- Pārdodam pircējiem Eiropas Savienībā. Digitālās kavas piegādājam e-pastā uzreiz pēc apmaksas.
- Par pirkumu, piegādi, klientu apkalpošanu un strīdu risināšanu atbild SIA «Herkules PSI»: info@soiras.com, Brīvības iela 92/94–1, Rīga, LV-1001.
- Tālrunis un WhatsApp: +371 29440222 — tā kā bieži atrodamies ārpus Latvijas, visātrāk atbildam uz WhatsApp ziņām un e-pastu; uz zvaniem atzvanām, tiklīdz iespējams.
- Pieaugušajiem Erota un Dionīsa kava, pilnā sistēma un pāreja ir tikai pilngadīgajiem — pērkot apliecini, ka Tev ir vismaz 18 gadi.
- Pirkuma noteikumi, piegāde un atteikuma tiesības — lietošanas noteikumos.
Pirkuma formas paraugs — pārdošana sāksies 23. novembrī
Forma vēl nedarbojas. Pirms apmaksas būs jāatzīmē — bez obligātajām atzīmēm pirkt nevarēs:
Kā apstrādājam Tavus datus — privātuma politikā.
Kā spēlē
Sāc ar vieglākajiem jautājumiem un ej dziļāk tikai tad, kad visi pie galda to vēlas.
- Sāc ar Delfu kavu. Tie ir iepazīšanās jautājumi — viegls sākums jebkurai sarunai.
- Velciet kārtis pēc kārtas un atbildiet. Jebkuru kārti drīkst izlaist bez paskaidrojuma.
- Noslēdz ar Hestijas kārti. Tā palīdz atskatīties uz sarunu un atgriezties ikdienā.
Kad visi gatavi iet dziļāk:
Pieci spēles veidi
Jautātājs un atbildētājs visu laiku mainās lomām — tā sanāk dialogs, nevis intervija. Ja spēli vada psihologs vai cits speciālists, jautā viņš.
Uz jebkuru jautājumu vari atbildēt pats savos vārdos vai ar asociatīvo kārti no Ariadnes kavas.
Velc nejauši
Paņem kavas virsējo kārti, neskatoties, un atbildi uz jautājumu. Vienkāršākais veids, der sākumam.
Izvēlies no piecām
Izliec piecas kārtis ar jautājumu uz augšu un izvēlies to, uz kuru gribi atbildēt. Tu pats lem, cik dziļi iet.
Jautā otram
Izvelc kārti un nolasi jautājumu otram — atbild viņš. Nākamo kārti velk viņš un jautā Tev.
Atbildi ar attēlu
Izvēlies asociatīvo kārti, kas, Tavuprāt, atbild uz jautājumu, un pastāsti, ko šis attēls saka. Attēls bieži palīdz pateikt to, kam vēl nav vārdu.
Bez vārdiem
Ja vārdi vēl nav gatavi, atbildi tikai ar asociatīvo kārti un neko nepaskaidro. Parunāt var vēlāk — vai nemaz.
Kā sakārtot kārtis pēc spēles
Drukātajām kārtīm jautājumu kavās — Delfu, Aristofana, Erota un Dionīsa — priekšpuses labajā malā ir krāsains marķieris ar romiešu ciparu. Tas rāda, kuram kavas blokam kārts pieder: no I (ievads) līdz VIII (nobeigums).
- Sašķiro kārtis pa kavām pēc mugurpuses — katrai kavai sava krāsa un nosaukums.
- Katrā kavā saliec kārtis kaudzītēs pēc marķiera krāsas un cipara (Dionīsa kavā ir tikai bloki I–III).
- Saliec kaudzītes secībā no I līdz VIII. Sakārtotā kavā marķieri malā veido „kāpnes” no augšas uz leju — kārts no cita bloka uzreiz izceļas.
- Bloka iekšienē secību var atjaunot pēc kārts numura.
Hestijas (noslēguma) un Ariadnes (asociatīvajām) kārtīm marķiera nav — tās glabā kā atsevišķas kavas.
Par drošību
SOIRAS ir sarunu kārtis, nevis terapija, un tās neaizstāj speciālista palīdzību. Katrs izvēlas, uz ko atbildēt — jebkuru kārti drīkst nolikt malā, un sarunu drīkst pārtraukt jebkurā brīdī. Ja saruna atklāj grūtības attiecībās vai kāds jautājums ir izraisījis nepatīkamas vai smagas izjūtas, iesakām vērsties pie pāru vai intīmo partneru terapeita. Ja ir apdraudēta Tava drošība vai nonāc krīzē, nekavējoties zvani 112.
Profesionāļiem un vadītājiem
Psihologiem, terapeitiem un grupu vadītājiem sistēmai ir atsevišķa rokasgrāmatas daļa.
Rokasgrāmata apraksta trīs vadītāja lomas un to robežas, grupas formātu, anonīmās galerijas mehāniku dziļajām tēmām un noslēguma darbu ar Hestijas kārtīm.
Par projektu
Seši burti un atvērts skanējums. Franču soir — “vakars”, kad dienas steiga rimst un sarunām rodas telpa; angļu so — “tā”, kā stāsta sākums; un vārda vidū latviešu mazais ir — esamība. Es esmu. Es jūtu. Es vēlos. Es drīkstu būt, kas es esmu.
Misija
Veicināt cilvēku savstarpējās komunikācijas prasmes, dziļāk iepazīstot sevi un vairāk atklājoties otram.
Mērķis
Dot cilvēkiem valodu sarunām, kurām ikdienā pietrūkst vārdu — par tuvību, intimitāti un ķermeni —, lai saruna ar sevi un ar otru kļūtu patiesāka, drošāka un dziļāka.
Uzdevumi
- Izveidot sarunu kāršu sistēmu ar pakāpeniski augošu dziļumu: no iepazīšanās līdz tuvībai un intimitātei (pieaugušajiem).
- Izstrādāt jautājumu kārtis un apvienot tās ar asociatīvajām mākslas kārtīm.
- Izveidot aplikāciju telefonam un datoram, kas darbojas bez reģistrācijas un kontiem; atbildes, izvēles un sarunas paliek tikai pie Tevis — serverim tā nosūta tikai piekļuves koda pārbaudi.
- Izveidot kāršu drukāto izdevumu.
- Izstrādāt rokasgrāmatu psihologiem, psihoterapeitiem un grupu vadītājiem darbam ar kārtīm.
- Izveidot sistēmu latviešu, angļu un krievu valodā, vēlāk arī spāņu, vācu, franču un ķīniešu valodā.
Dr. Aivis Dombrovskis
projekta vadītājs; koncepcija, jautājumu sistēma un rokasgrāmata
Latvijas Psihoterapeitu biedrības (LPB) sertificēts psihoterapijas speciālists un psihoterapeits Eiropā (Eiropas psihoterapijas sertifikāts, ECP); transpersonālās psihoterapijas speciālists, klīniskais hipno-psihoterapeits (Lielbritānija), psihoseksuālais un intīmo partneru terapeits (COSRT, Lielbritānija), sertificēts EMDR terapeits un sistēmiskais terapeits, kurš strādā ar sistēmu sakārtojumiem attiecību, privātajā un biznesa jomā. Praksē izmanto integratīvu pieeju — hipnoterapiju, EMDR, sistēmisko fenomenoloģiju, uz ķermeni orientētu un transpersonālo psihoterapiju. Privātprakse Rīgā un Londonā: darbs ar indivīdiem, pāriem un grupām.
Ieguvis psiholoģijas bakalaura, maģistra un doktora grādu (Dr. psych., Daugavpils Universitāte, 2014), kā arī bioloģijas bakalaura (Bc. biol.) un pedagoģijas maģistra (Mg. paed.) grādu un bioloģijas un ķīmijas skolotāja kvalifikāciju (Latvijas Universitāte). Septiņus gadus mācījis bioloģiju un ķīmiju internātskolā, tāpēc darbā apvieno zināšanas par cilvēka bioloģiju, psiholoģiju un mācīšanos. No 1997. līdz 2001. gadam — Cēsu bērnu nama-patversmes „Gaujaslīči” direktors, 1999.–2001. gadā — Latvijas bērnu sociālās aprūpes iestāžu vadītāju asociācijas valdes priekšsēdētājs. Bijis Latvijas Universitātes, Rīgas Stradiņa universitātes un RPIVA mācībspēks: pasniedzis psiholoģisko konsultēšanu, ievadu psihoterapijā, neirobioloģiju, psihofizioloģiju, psihes bioloģiskos pamatus, patopsiholoģiju un darbu ar psiholoģiskajām grupām; RSU izstrādājis un vadījis kursu „Dzimums. Dzimte. Seksualitāte.”; lekcijas un semināri arī skolotājiem, ārstiem, psihologiem, psihoterapeitiem un psihoterapijas speciālistiem.
Zinātnisko rakstu autors; šobrīd pētījumus veic kā neatkarīgs pētnieks; pētījumu joma — cilvēka identitāte, ģimenes attiecības, cilvēka seksualitāte, dzimuma un dzimtes identitātes jautājumi. Pētījis feministiskās identitātes saistību ar ģimeni; ar pētījumiem uzstājies starptautiskās konferencēs Grieķijā, Spānijā, Zviedrijā un Turcijā; bijis Latvijas Zinātnes padomes ievēlēts eksperts psiholoģijā (2017–2020). Grāmatu autors un līdzautors (t.sk. „Cilvēks ģimenē”, Jumava, 2012), daudzu grāmatu priekšvārdu autors. Pabeidzis populārzinātniskās grāmatas „Dzimums. Dzimte. Seksualitāte.” manuskriptu divās daļās: „Dzimums, identitāte un dzimtes identitāte” un „Seksualitāte”. No 2010. līdz 2013. gadam vadījis LTV1 raidījumu „Šeit un tagad”; kā psiholoģijas un psihoterapijas eksperts piedalījies LTV, LNT, TV3, TV5 un TV24 raidījumos. Latvijas Hipno-psihoterapijas biedrības dibinātājs un valdes priekšsēdētājs (kopš 2008. gada).
Ideja radās praksē: Aivis atkal un atkal redz, ka daudzu problēmu pamatā — gan cilvēkā, gan starp cilvēkiem — ir komunikācija. Kad cilvēks nepazīst sevi, nav sarunas pašam ar sevi, un tad nav arī patiesas sarunas ar otru. SOIRAS ir veids, kā sākt abas šīs sarunas. Tās iet dziļāk par ikdienas sarunām: tieši psihoseksuālā psihoterapeita pieredze Lielbritānijā mudināja runāt arī par to, kas ir zemāk par jostas vietu, — jo arī tā ir daļa no katra cilvēka. Sistēmas pamatā — projektīvās metodes tradīcija un vairāk nekā divdesmit gadu prakse.
Stāsts — kā radās vārds SOIRAS lasīt
Viens vārds. Neskaitāmi stāsti.
Daži vārdi tiek izdomāti. Citi tiek atrasti. Bet ir vārdi, kas piedzimst tikai tad, kad tajos izdodas ieraudzīt veselu pasauli.
Tā sākās SOIRAS stāsts.
Reiz Aivis nolēma radīt ko vairāk par skaistu kāršu komplektu. Viņš vēlējās izveidot vietu satikšanās brīdim: starp attēlu un psiholoģiju, starp vārdos izsakāmo un to, ko dažkārt spējam tikai sajust. Vietu, kur attēls nevis paskaidro, bet atver jautājumu.
Asociatīvie attēli neatklāj visu uzreiz: tie aicina apstāties, vērot, meklēt savu nozīmi. Vienam tajos atklājas ceļš, citam — atmiņa, vēl kādam — izjūta, kurai līdz šim nebija vārda.
Aivis šai iecerei pievienoja savu pieredzi kā psiholoģijas doktors, psihoterapijas speciālists, psihoseksuālais un intīmo partneru terapeits. Viņu interesēja ne vien cilvēka domas un emocijas, bet arī tas, kā mēs satuvināmies, kā runājam par vēlmēm, klusējam par bailēm, sargājam savas robežas un mācāmies uzticēties.
Viņš saprata: dažkārt pietiek ar vienu attēlu, lai sāktos saruna, kurai iepriekš pietrūka drosmes vai vārdu.
Taču šai pasaulei joprojām nebija nosaukuma.
Vairāk nekā divsimt iespēju
Sākumā šķita, ka atrast īsto vārdu būs vienkārši. Tam jābūt īsam, skanīgam, noslēpumainam. Tādam, kas labi izskatītos zeltā uz tumši zilas kastītes. Taču ar skaistu burtu salikumu izrādījās par maz.
Tika izrunāti un salīdzināti vairāk nekā 200 iespējamie nosaukumi. Daži atsaucās uz seniem mītiem, citi — uz filozofiju, sapņiem vai tēliem. Bija arī jaunvārdi: savādas, vēl nepieradinātas skaņu kombinācijas, kurām vajadzēja atrast ne vien skanējumu, bet arī dvēseli.
Ceļojums cauri astoņām valodām
Meklējumi veda cauri latviešu, angļu, krievu, spāņu, franču, grieķu, igauņu un ķīniešu valodas skanējumam un kultūras asociācijām. Tika domāts par vārda nozīmēm, izcelsmi, izrunu un to, kā viens un tas pats nosaukums var mainīt noskaņu, šķērsojot valodu robežas.
Tika salīdzināta arī nosaukumu sastopamība uzņēmumu un preču zīmju reģistros, to līdzība citiem vārdiem un piemērotība pasaulei, kurā kārtis varētu nonākt cilvēku rokās dažādās zemēs. Tomēr neviena datubāze nespēja atbildēt uz pašu svarīgāko jautājumu: vai šis vārds patiesi pieder mūsu iecerei?
Katrs variants tika izsvērts no jauna. Dažs šķita pārāk skarbs, cits — pārāk izskaidrojošs. Vieni izskatījās lieliski uz kastītes, bet zaudēja burvību izrunā; citi bija skaisti skanējumā, taču neatstāja vietu iztēlei.
Tā bija pacietīga meklēšana — līdz vienā vārdā izdevās sadzirdēt visu ieceri.
Intimitāte sākas tur, kur nav jāizliekas
Ar laiku Aivis arvien skaidrāk saprata, kāpēc šīm kārtīm jāspēj uzrunāt ne tikai iztēli. Tām jāatstāj vieta arī tam, par ko cilvēki runā visgrūtāk: tuvībai, pievilkšanās sajūtai, ķermeniskumam, seksualitātei, ilgām, ievainojamībai un attiecību robežām.
Intimitāte nav tikai fizisks tuvums. Tā var būt uzticēšanās, skatiena noturēšana, spēja pateikt “es vēlos”, “es baidos”, “man vajag laiku” vai “nē”. Tā var būt drosme atzīt savas vēlmes un cieņa pret otra atšķirīgo pieredzi.
Psihoseksuālā un intīmo partneru terapija Aivim bija devusi īpašu izpratni par to, cik cieši mūsu personiskie stāsti savijas ar seksualitāti, pašvērtējumu, attiecībām un spēju būt emocionāli atklātiem. Asociatīvie attēli šīm tēmām piedāvā citu ieejas ceļu — neuzbāzīgu, daudznozīmīgu, brīvu no gatavas interpretācijas.
Kārts nevar pateikt cilvēkam, ko viņš jūt. Taču tā var kļūt par sākumpunktu sarunai — ar sevi, ar partneri vai kādu, kam uzticamies.
Īstais vārds nedrīkstēja visu izskaidrot
Pamats pakāpeniski mainījās. Viņš vairs nemeklēja nosaukumu, kas uzreiz atklātu visu par kārtīm. Tieši otrādi: īstajam vārdam bija jāspēj glabāt noslēpumu. Jābūt kā attēlam, kuram katrs skatītājs piešķir savu nozīmi.
Jo arī divi cilvēki, uzlūkojot vienu un to pašu kārti, var ieraudzīt pavisam atšķirīgas pasaules. Un reizēm tieši šī atšķirība kļūst par sākumu tuvākai sapratnei.
Un tad palika viens vārds
SOIRAS.
Seši burti. Īss vārds ar atvērtu skanējumu. Tajā bija kas pazīstams un reizē netverams — pietiekami daudz noslēpuma, lai radītu jautājumus, un pietiekami daudz maiguma, lai aicinātu tuvāk.
Vārda sākums SO saglabāja pavedienu ar agrīnajām iecerēm. Franču soir — “vakars” — ļāva tajā sadzirdēt poētisku asociāciju ar brīdi, kad dienas steiga rimst, cilvēki kļūst atvērtāki un sarunām rodas telpa. Savukārt angļu valodā so atkarībā no konteksta nozīmē “tā”, “tik” vai “tātad”. Šajos divos burtos it kā bija ietverts stāsta sākums: “Tā viss sākās…” Un latviešu valodas mazais IR, kas paslēpies vārda vidū, kā nejauša atbalss atgādināja par pašu būtiskāko — esamību. Es esmu. Es jūtu. Es vēlos. Es drīkstu būt, kas es esmu.
Tā nav vārda zinātniska etimoloģija, bet nozīme, ko Aivis tajā saskatīja. Gluži tāpat kā asociatīvajās kārtīs — vienā attēlā katrs cilvēks var atklāt savu stāstu.
Varbūt tas ir vakars ar draugiem. Varbūt klusa saruna starp diviem cilvēkiem, kuri sen vēlējušies viens otru labāk saprast. Varbūt tikšanās ar paša slēptajām vēlmēm. Uz galda ir kāršu kastīte. Kāds izvēlas attēlu. Iestājas klusums. Un tad atskan: “Es nezinu, kāpēc, bet tas man kaut ko atgādina…”
Tas ir brīdis, kura dēļ viss tika sākts.
Vārds, kurā satiekas attēls un saruna
Pēc vairāk nekā divsimt apspriestajiem vārdiem izvēle kļuva skaidra. Tas nebija kompromiss — tā bija atpazīšana.
SOIRAS kļuva par vietu, kur attēlu valoda sastop psiholoģisko un attiecību pieredzi. Kur var atklāt ne tikai to, ko domājam, bet arī to, pēc kā ilgojamies, no kā baidāmies un ko vēlamies pateikt otram. Kur tuvība nozīmē brīvību runāt, klausīties un ievērot robežas.
Un tomēr galīgo nozīmi šim vārdam nepiešķir tā radītājs. To katru reizi no jauna rada cilvēki, kuri atver kastīti, izvēlas kārti un ļauj rasties savam stāstam.
Vairāk nekā divsimt vārdu tika apspriesti, lai atrastu vienu. Bet šis viens vārds tika izvēlēts, lai tajā varētu piedzimt bezgalīgi daudz stāstu.
SOIRAS — Katrs attēls ir sākums. Katrs stāsts — Tavs.
Izdevējs: SIA «Herkules PSI», Rīga.